Aufgrund der aktuellen Situation trainieren wir aktuell vorrangig online mit Dir. Via Zoom bringen wir Dir Deine Workouts direkt in Dein Wohnzimmer. Die genauen Informationen zu dem Online-Kursangebot findest Du hier! Schau auch gerne auf unserer Städte-Seite nach Deiner Region und lass Dich jetzt schon für eine Probestunde vormerken, wenn wir wieder draußen an der frischen Luft trainieren können. Du brauchst Hilfe oder hast Fragen? Kein Problem. Nimm gerne hier Kontakt zu uns auf. Wir helfen Dir gerne weiter.
LAUFMAMALAUF ist einer der größten Outdoor-Fitness-Anbieter für Mütter in und nach der Schwangerschaft in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Sport mit Baby, Fitness für Schwangere, Workouts für berufstätige Mütter – als Experte für Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden von Müttern ist es unser Anspruch, Mütter ganzheitlich zu betreuen und ihr körperliches, seelisches und soziales Wohlfühlen zu unterstützen. LAUFMAMALAUF bietet daher ein umfassendes Kurskonzept für alle Mamas (in spe), jeden Fitnesslevel und alle Lebensphasen. Mit praktischen Tipps und Expertenwissen unterstützen wir Dich dabei, fit für den wichtigsten Job der Welt zu sein: Mama-Sein!
Mamasein ist großartig und der tollste Job der Welt – strahlende Kinderaugen, bedingungslose Liebe und herzerwärmende Kuscheleinheiten erfüllen unseren Alltag. Aber ganz ehrlich: Mamasein ist nicht…
Neues Jahr – neue Power! 2020 ist abgehakt, jetzt starten wir voller Elan ins Jahr 2021! Dafür, dass dieses Jahr für uns ein gutes Jahr…
Nichts schreit Wochenende, Feiertage und Weihnachten wie diese super leckeren und fixen X-mas Pancakes. Da können auch ganz kleine Köche schon mitrühren und helfen. Und…
Was für ein Jahr! Da ist ein bisschen Konfetti und Freudentaumel für uns Mamas noch nötiger als sonst. Und weil bald Weihnachten ist, wollen wir…
„Let food be your medicine and medicine be your food.“ Seid Ihr bereit für noch mehr Inspiration in Sachen gesunde Ernährung? 🙂 Dann aufgepasst: Denn…
Man hätte 2020 einfach abhaken können! Die Welt im Pandemiemodus hat uns viele Wochen und Monate beschert, die das Leben mit all seinen alltäglichen Abläufen…
Hier verraten wir Euch ein absolutes Lieblingsrezept unserer Fitness-Managerin Laura: Focaccia mit Ratatouille-Gemüse. Wir haben es bei unserem letzten Team-Meeting vor dem Lockdown light genießen…
„Backen ist aus Teig geformte Liebe.“ Veganes Essen ist mittlerweile in aller Munde. Da ist es doch nur logisch sich mal Gedanken zu machen, ob…
„Nothing brings people together like good food.“ Heute möchten wir Euch Moana vom Food-Blog Miss Broccoli vorstellen. Die zweifach Mama hat 2016 mit dem Bloggen…
„Essen ist ein Bedürfnis, Genießen ist eine Kunst.“ Diesen November dreht sich bei uns alles um gesunde Ernährung, köstliche Rezepte für die ganze Familie und…
Interessiert? Einfach das passende Kursformat und den passenden Kurs in Deiner Stadt finden und eine
Probestunde vereinbaren.
Alle Mütter, die mal eine kleine Auszeit vom Mama-Alltag brauchen, können beim Bikini Bootcamp auf
Sardinien sporteln oder sich beim Workout&Wellness-Wochenende verwöhnen lassen.
Du willst selbst Kurse für Sport mit Baby in Deiner Stadt geben? Wir suchen tolle, engagierte Frauen, die Familie und Job vereinbaren und als Trainerin Teil unseres großartigen LAUFMAMALAUF-Netzwerkes werden wollen. Wir unterstützen Dich bei Deiner Ausbildung und den ersten Schritten in Deine berufliche Unabhängigkeit: Sowohl als Trainerin als auch als Partnerin (=Standortleiterin eines eigenen Gebiets).
LAUFMAMALAUF ist als Experte für Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden von Müttern aktiv. In unserem Online-Magazin erfährst Du neusten Trends und Tipps zu den Themen Gesundheit, Fitness, Lifestyle, Ernährung, Schönheit, Wohlbefinden, Inspiration und Outdoor sowie alle Infos zu den aktuellen Angeboten und Aktionen von LAUFMAMALAUF.
