Aktuelles zu Kursen in Hannover Region Süd-West

Du suchst Sport in und nach der Schwangerschaft in Hannover oder im Umland? Denn du möchtest:

  • fit, stark und energiegeladen in der Schwangerschaft sein,
  • nach der Geburt wieder fit werden oder
  • intensive ohne Kind gemeinsam mit anderen Frauen trainieren?

Dann suche dir im nachfolgenden Bereich den passenden Kurs in Hannover-Mitte, Linden oder in der Nordstadt aus und schau in der Region in Ronnenberg-Empelde, Gehrden, Hemmingen, Pattensen oder Laatzen vorbei. Wir trainieren unter Beachtung der Hygieneregeln in unseren wunderschönen Parks, auf Wiesen und in den Wälder mit unseren Outdoor-Kursen. Falls Outdoor zur Zeit nicht zu deinem Mama-Alltag passt, treffen wir uns in deinem Wohnzimmer, in deinem Garten oder auf deinem Balkon zu einem Online-Live-Kurs.

Weitere Outdoor- und Indoor-Kurse in Hannover und der Region findest du bei

Kurse Hannover Region Süd-West

Für mehr Informationen zu einem einzelnen Kurs kannst Du auf den Kalendereintrag klicken. Die Farbe eines Kurses gibt den Kurstyp wieder. Was die einzelnen Farben bedeuten, ist unter dem Plan in der Legende erklärt.

Mo
10:00 - 11:00 Uhr
Full Body Workout
via Zoom

'Online Mama-mit-Kind'-Kurs 'Full Body Workout'

Standort: via Zoom. Uhrzeit: Montag, 10:00 - 11:00
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18:00 - 19:00 Uhr
Ganz-schön-schwanger
via Zoom

'Online Ganz-schön-schwanger'-Kurs 'Ganz-schön-schwanger'

Standort: via Zoom. Uhrzeit: Montag, 18:00 - 19:00
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Di
10:30 - 11:30 Uhr
BodyFit Workout für den ganzen Körper
via Zoom

'Online Mama-mit-Kind'-Kurs 'BodyFit Workout für den ganzen Körper'

Standort: via Zoom. Uhrzeit: Dienstag, 10:30 - 11:30
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20:00 - 21:00 Uhr
Pilates Home-Training
via Zoom

'Online Mama-macht-mehr'-Kurs 'Pilates Home-Training'

Standort: via Zoom. Uhrzeit: Dienstag, 20:00 - 21:00
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Mi
09:30 - 10:15 Uhr
Rücken-Workout für einen starken und kraftvollen Rücken
via Zoom

'Online Mama-mit-Kind'-Kurs 'Rücken-Workout für einen starken und kraftvollen Rücken'

Standort: via Zoom. Uhrzeit: Mittwoch, 09:30 - 10:15
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18:00 - 19:00 Uhr
BodyFit Workout für den ganzen Körper
via Zoom

'Online Mama-macht-mehr'-Kurs 'BodyFit Workout für den ganzen Körper'

Standort: via Zoom. Uhrzeit: Mittwoch, 18:00 - 19:00
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19:30 - 20:30 Uhr
High Intensity Interval Training
via Zoom

'Online Mama-macht-mehr'-Kurs 'High Intensity Interval Training'

Standort: via Zoom. Uhrzeit: Mittwoch, 19:30 - 20:30
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Do
10:00 - 11:00 Uhr
BodyFit Workout für den ganzen Körper
via Zoom

'Online Mama-mit-Kind'-Kurs 'BodyFit Workout für den ganzen Körper'

Standort: via Zoom. Uhrzeit: Donnerstag, 10:00 - 11:00
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FR
09:30 - 10:15 Uhr
Pilates-Workout für Beginner
via Zoom

'Online Mama-mit-Kind'-Kurs 'Pilates-Workout für Beginner'

Standort: via Zoom. Uhrzeit: Freitag, 09:30 - 10:15
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17:00 - 18:00 Uhr
Yin Yoga Entspannter Start ins Wochenende
via Zoom

'Wohnzimmer-Workouts'-Kurs 'Yin Yoga Entspannter Start ins Wochenende'

Standort: via Zoom. Uhrzeit: Freitag, 17:00 - 18:00
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Sa
10:30 - 11:30 Uhr
Full Body Workout
via Zoom

'Online Mama-mit-Kind'-Kurs 'Full Body Workout'

Standort: via Zoom. Uhrzeit: Samstag, 10:30 - 11:30
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So
KurstypErläuterung
Online Mama-mit-KindGanzkörpertraining mit Kraft-, Ausdauer- und Stretching-Einheiten. Als Online-Kurs konzipiert und auf die Bedürfnisse von Mamas und ihren kleinen Personal Trainers zugeschnitten. Weitere Informationen
Online Ganz-schön-schwangerDas perfekte Workout- und Wellness-Programm als Online-Kurs für Mamas in spe konzipiert. Für eine beschwerdefreie Schwangerschaft, eine leichte Entbindung, eine schnelle Rückbildung und eine optimale Entwicklung des Babys. Weitere Informationen
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Wohnzimmer-WorkoutsUnsere vielfältigen Wohnzimmer-Workouts sind mal für Early Birds, mal für Night Persons und mal für die ganze Familie und tun Körper, Geist und Seele gut. Weitere Informationen